Sommeil et performance
Science et Neurofeedback
Sommeil et bien-êtreUn bon sommeil participe à l’équilibre physique et mental de chacun. Avoir peur de ne pas trouver le sommeil peut être angoissant. Il existe heureusement quelques astuces : voici les 10 conseils pour bien dormir.
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Pourquoi le neurofeedback va améliorer nos vies ?Lire la suite
L'activité cérébrale gère en permanence une multitude d’informations. Le cerveau les analyse et renvoie des signaux de régulation : on appelle ça un feedback. Le neurofeedback utilise ainsi cette solution naturelle et cette aptitude pour adresser...
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